お通じママのブログ

便秘解消に役立つレビューブログです。グルメや便利グッズ等様々な知っ得情報を紹介します。

*

「とろけるきなこ」はスイーツだけでなく和え物にしてもおいしいですよ。

   

こんばんは,

親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。

 

以前,真誠の「とろけるきなこ」を紹介しました。

真誠の「とろけるきなこ」(1)

>>詳しくは,真誠の「とろけるきなこ」を食べてみました。をどうぞ。

その「とろけるきなこ」の真誠のホームページを拝見すると,気になる食べ方を発見‼

雑誌Martに「とろけるきなこ」を使ったいくつかのアレンジ方法が掲載されたようなんです。

「和ロールケーキ」&「和ティラミス」を紹介しました。

「とろけるきなこ」を使った和スイーツ

>>詳しくは,「とろけるきなこ」を使って簡単スイーツのできあがり!!~パート1~をどうぞ。

「とろけるきなこ」を使った和ティラミス(1)

>>詳しくは,「とろけるきなこ」を使って簡単スイーツのできあがり!!~パート2~をどうぞ。

 

このように,「とろけるきなこ」はスイーツに使うというイメージってないでしょうか⁉

しかし,おかずとしても使えることを知り,ビックリ( ̄□ ̄;)!!

というわけで,今回作ったのはこちら↓↓

「とろけるきなこ」を使った青菜の和え物

「青菜の和え物」です。

茹でた青菜にめんつゆと「とろけるきなこ」を混ぜてかつおぶしを仕上げにかければできあがりとのこと。

私は,青菜はほうれん草を使い,かつおぶしはふりかけるのではなく,混ぜてみました。

ほんとに簡単にできちゃいますね(^_^)

では,いただきまーす😋🍴

ちょっぴり甘くて香ばしくておいしいです😍

和え物を作るために,ごまではなくきなこを使うという発想がありませんでしたが,「とろけるきなこ」自体にごまパウダーが含まれているので,意外に合うんですよね。

子供にとってはごまより「とろけるきなこ」のほうが食べやすいのかなと感じました。

またホームページには,納豆と和え物の二色丼にしてもおいしいと,記載してありました。

想像すると,たしかにおいしそー,しらすも一緒に入れてもいいかも⁉

青菜だけでなく,今の時期ですと,絹さや,スナップエンドウで和えてもおいしいのではないでしょうか⁉

絹さや

スナップエンドウ

早速,絹さやの和え物を作ってみました。

「とろけるきなこ」を使った絹さやの和え物

絹さやで作ってもおいしいです。

 

スイーツだけでなく,料理にも使えるなんて…やっぱり「とろけるきなこ」っておいしいですね😁

皆様も「とろけるきなこ」を使って「青菜の和え物」を作ってみてはいかがでしょうか(^_-)-☆

こちらで購入できますよ。

クリックすると楽天市場へジャンプします↓↓

クリックするとAmazonへジャンプします↓↓


ブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 健康ブログ 便秘へ
にほんブログ村

 - グルメ, 便秘

スポンサーリンク

スポンサーリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

ESSE(エッセ)の2016年3月号の「腸に効くレシピでやせる!元気になる!」という特集がおもしろいです。

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   皆様, …

娘が毎朝食べているものは,オリーブオイルをかけた納豆です。

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   現在5 …

「アカモク」という食材をご存じですか?

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   皆様, …

『腸内フローラ健康法 太りやすい人ほどやせる!』に載っているレシピの料理を作ってみました。

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   昨日は …

ロッテの「乳酸菌ショコラ ビターチョコレート」を食べてみました。

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   これま …

玄米をお菓子感覚で手軽に摂取できる「玄米のポン菓子(玄米パフ)」はいかが?

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   白米よ …

2016年12月3日放送の「サタデープラス」という番組内で紹介されていた「47都道府県別大腸がんになりにくいランキング」

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   先日, …

江崎グリコの従来の「ビスコ」とナチュラルローソンの「ビスコ」との違い~後編~

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   前回, …

「とろけるきなこ」を使って簡単スイーツのできあがり!!~パート2~

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   以前, …

「切り干し大根ヨーグルト」を作ってみました。

こんばんは, 親子で便秘に悩める元ナース,お通じママです。   以前, …