便秘にいい（ツゥな）ものシリーズNo.4「阿波晩茶寒天」

こんばんは，

親子で便秘に悩める元ナース，お通じママです。

以前に，「ツゥなもの」として，「寒天」と「阿波晩茶」を挙げさせてもらったのですが…

＞＞便秘にいい（ツゥな）ものシリーズNo.2「寒天」はこちらをどうぞ。

＞＞便秘にいい（ツゥな）ものシリーズNo.3「阿波晩茶」はこちらをどうぞ。

今回は，その2つ「寒天」×「阿波晩茶」のコラボ，「阿波晩茶寒天」についてお話しようと思います。

まずは作り方からご紹介します。

～レシピ～

7，阿波晩茶寒天

★材料★

• 阿波晩茶300mL
• 砂糖20g（私はてんさい糖使用）
• 寒天2g
• きな粉少々（トッピング用）

★作り方★

1. 鍋に阿波晩茶（作ったもの），砂糖，寒天を入れ，煮溶かせる
2. お好みの容器に流し，冷蔵庫で冷やし固める
3. お好みの大きさにカットする
4. きな粉をトッピング

気になるお味は…

ほろ苦いなかに甘みがあって，おいしかったです😋

和風なので，トッピングもきな粉がよく合いますよー‼

もちろん，好きなトッピングでいいですよ。

娘がきな粉が大好きなので，きな粉を使ってみました。

私たち親子にとって「寒天」，「阿波晩茶」それぞれが効果あるので，組み合わせてみるとそれも効果があるんじゃないかと思ったのが，

「阿波晩茶寒天」を作ったきっかけです。

最強とも言えるであろうコラボになるかなと期待しつつ（笑）。

実際に食べてみて「阿波晩茶寒天」が便秘解消に効く最強なものかどうかはまだ分かりませんが…(>_<)

というのも，毎日作って食べているわけではなく，

「お腹が張っているなあ…」，「昨日便がなかったなあ…」って思った時に，娘と一緒に食べています🍴

翌日は，必ずといっていいほど排便があります。

娘は2～3回程排便がみられることもあります。

よって，当ブログにおいて，「寒天」×「阿波晩茶」のコラボ，「阿波晩茶寒天」は，

便秘にいい（ツゥな）ものシリーズNo.4「阿波晩茶寒天」であるといえるんではないでしょうか⁉

皆様も，阿波晩茶が手に入りましたら，試してみてくださいね(^_-)

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